Seboreik Dermatit (Kepek) Tedavisinde Çözüm

Yıllardır çektiğim bir hastalıktı Seboreik Dermatit. Yaklaşık 20 sene kadar uzunca bir süre başımdan gitmedi. O kadar çok doktora , eczaneye , lokman hekime , ıtriyatçıya gidip belkide bine yakın ürün kullandım. Bazıları geçici olarak kepeklenme ve kabuklanma sorununu giderse de kısa süre sonra tekrar eski haline dönüyordu. Kalıcı bir çözüm aradım durdum. Saçta kaşınma, aşırı yağlanma, saçlı deride kepeklenme , yer yer pembemsi renkte atopik egzamalar... Bu illet hastalıktan kurtulunca aşağıda anlattığım bu yöntemi bir daha uygulama ihtiyacı olmadı... Çok şükür bir daha saç derimde ne bir kepeklenme oldu ne de bir lezyon, saç derimin rengi normalleşti ve saçlarım canlandı. önceden de olduğu gibi saç ve saç derisi normale döndü ve sağlığına kavuştu, saç tellerimin köklerinin kütlesi arttı ve bir tel bile çekilse canımı acıtacak kadar kuvvetlenip canlandı.... :)


Ürünler : 
1-) Elma Sirkesi
2-) Sarımsak yağı
3-) Çörekotu yağı

Hepsi doğal ve katkısız Çörekotu yağı ve Sarımsak yağı, mümkünse soğuk pres tercih edilmeli.
(Soğuk pres yağ çıkarımında ısı kullanılmadığından molekülde bozulma minimum olur.)

Maliyeti : 
1-) Çörekotu yağı : Yaklaşık  5 TL. (Lokman hekim, ıtriyatçı veya marketlerden temin edebilirsiniz)
2-) Sarımsak yağı : Yaklaşık 5 TL. (Lokman hekim, ıtriyatçı veya marketlerden temin edebilirsiniz)
3-) Elma sirkesi : Yaklaşık 2 TL. (Lokman hekim, ıtriyatçı veya marketlerden temin edebilirsiniz)

Kullanımı : 
Kuru saç (jöle, sprey gibi bir kimyasal kullanılmamışsa temiz yada kirli olması fark etmez) , göz çevresi dışındaki hastalıklı bölge ; elma sirkesiyle yıkanır (burada saç dipleriniz yada lezyon olan bölge ile yakın çevresi iyice ıslanacak ve yumuşayacak) yani su ile saçınızı yıkar gibi elma sirkesiyle yıkayın. Kurumaya bırakın yaklaşık 10 dk. sonra kurumuş olacaktır. Aldığınız  Çörekotu yağı ve Sarımsak yağını bir şişede 2 ölçek çörekotu yağı + 1 ölçek sarımsak yağı şeklinde karıştırın. Elma sirkesiyle yıkadığınız saç derinize ve yakın çevresine bu karışımı bolca yedirin. Mümkün olduğunca kuru yer bırakmamaya çalışın. 2 saat kadar bekledikten sonra saçınızı yardımcı bir şampuanla yıkayın. (Sabun kullanmayın , sabun aşırı baziktir ve PH bozacağından tedaviyi olumsuz etkiler), tavsiyemiz  "kömür katranı yada selenyum sülfit içeren şampuanlardır, bunların dışında  zink pirithion, ketokonazol, siklopiroks vb. etken maddeleri ihtiva eden şampuanları kullanmanız yönündedir". Ilık su ile iyice durulayın.

Kullanım Süresi : 
Tedavideki en önemli kısım burasıdır. Öncelikle bunun inatçı bir hastalık olduğunu kabul edin. Tedavi süresinin kişiye göre değişebileceğini ve tedavinin düzenli kullanılması ile şifa bulacağını bilin. Kullanım süresi tamamen bu hastalığın belirtileri kaybolana kadar mümkünse aralıksız her gün tekrarlanacak şekilde günde bir defa uygulanmalıdır. Lezyonlar ortadan kaybolduktan sonra (normalde yaklaşık 14 - 15 gün sonra) son bir kez daha aynı yöntemi uygulayın. Bir daha bu hastalık ortaya çıkmadığı müddetçe bu tedaviyi tekrarlamanıza gerek yoktur. Yani 1-2 hafta kullanılmalı ancak iyileşme yavaş ise tedavi süresi uzatılmalıdır. Hastalığın rekürren (tekrarlayan) durumlarında tedavide tekrarlanmalıdır. Tedavi 1-2 gün uygulanıp yarım bırakılmamalı ve  ilk kullanımda hızlı bir iyileşme beklenmemelidir. Yağlanmada tedavi süresince azalma görünse de tedavi uygulaması bittikten sonra yavaş yavaş normale dönmektedir. İyileşme 3-4. günlerde belirgin bir şekilde iyileşme başlamalıdır. Tedavinin ortalarında (normalde 7-8. günlerde) hastalık alevlenebilir, yani hastalık kusmaya başlayabilir. Bu tedaviyi yarıladığınız ve hastalığın bundan sonra iyileşme peryoduna girdiğini gösterir.

Yan Etki : 
Kullanılan ürünler tamamen doğal ve eski çağlardan beri insanoğlunun kullandığı hatta yemeğini yapıp tükettiği ürünlerdir. Çörekotu yağı, Sarımsak yağı ve Elma sirkesine karşı bir alerjik durumuz yoksa hiç bir yan etkisi yoktur. Sadece sirke ve sarımsağın kokusu rahatsız edebilir. Sirke kokusu saçlarınızı yıkayınca gidecektir. Sarımsak kokusunun geçmesi zaman almakta ama kısa zamanda oda kalmayacaktır.

Tavsiyeler : 
Başkalarının dediği gibi bu hastalık stres vs. gibi şeylerin bir sonucu değildir. Tabiki stres immum sistemi (bağışıklık sistemi) etkiler ve immum sistemde vücudun tüm moleküllerini etkiler. Ama mekanizmayı anlamadım diye her şeyi stresse bağlamamak gerekir. Tüm kullandığınız tarak, yastık kılıfı, şapka vs. gibi aparatları ya dezenfekte edin yada yenisi ile değiştirin. Bu bir hastalıktır ve bulaşıcıdır. Bunu kabul edin, sadece hücre ile bulaştığı ve her insanda ortaya çıkmadığı için kişisel görünebilir. Yani yüzeysel temasla bulaşmaz ama aynı jileti kullanan iki kişi birbirine bulaştırır. Tedavi saç dışında hastalığın görüldüğü vücudun her yerinde göze temas ettirmemek kaydıyla kullanılabilir. Haftada en az iki defa banyo yapılmalıdır. Saçların kısa olması kullanımı kolaylaştırır. Sadece sorunlu saçlarda değil normal saçlarında sağlıklı olması için kullanılabilir. Hiç bir ürün yada ilaç, düzenli kullanılmadığında istenilen neticeyi vermez. Bu tedavi yöntemi sadece hafif kepek sorunu olanlar, çok zayıf saçları olanlar yada sorunsuz ve sağlıklı olan ama saçlarına bakım yapmak isteyenlerde kullanılabilir.

Tedaviden Sonra
Tedaviyi tamamladıktan sonra bebek şampuanı yada saçınıza uygun doğal bir şampuan kullanmanız tavsiye olunur. Sarımsağın doğası gereği bir kokusu vardır ve bu koku kendiliğinden geçmektedir ancak bu kokuyu istemeyenler banyodan sonra saça uygulanan saç bakım maskelerinin (hair mask) güzel kokanlarını kullanabilir. Eğer hastalığınız geçmişse bu tedaviyi bir daha uygulamanıza gerek yoktur. Haftada en az iki defa banyo yapılması cilt ve saçın sağlıklı kalabilmesi için gereklidir. Normal bir insan için önerilen banyo yapma süresi 3 günde 1 dir.

Mekanizma:
Elma sirkesi PH vücudun PH göre daha asidiktir böylece ölü deriyi temizleyip (peeling) fazla yağlardan arındırır, aynı zamanda antimikrobiyeldir. Sarımsak Yağı saçı besleyip vücut için zararlı organizmaları yaşama ortamını yok eder. Çörekotu Yağı saçı ve saç derisini kuvvetlendirip saça can veren kılcal damarları ve sinirleri yeniler, antihistamink özellik gösterir. Tedavi; saç ve derinin florasını düzenleyip optimum düzeye getirme prensibi üzerine kuruludur.


Ayrıntılar:

Saçtaki Kepeklenmenin Nedenleri Nelerdir? 
Saçta kepek oluşumunun bir çok nedeni olabilir.
Genellikle üç şekilde görülebilir. 
-Kepeklenme (kuru saçlı deri, grimsi beyaz kepek), 
-Yağlanma (sebore; yağlı saçlı deri), 
-Yağlı ekzema (seboreik egzema; yağlı, kırmızı kaşıntılı saçlı deri, sarımsı turuncu kepek ve kabuk). 

Kepek Bir Saç Problemi midir?
Kepeklenme, saç problemi değil, bir cilt hastalığıdır. Seboreik dermatit veya yağlı egzema toplumda %2-5 oranında ve erkeklerde daha sık görülen kronik tekrarlayıcı bir deri hastalığıdır. Hafif formu daha çok adolesan dönemde görülen grimsi beyaz ince kuru kepeklenme ile giden kaşıntısız bir tablodur. Şiddetli formu ise yenidoğan bebeklerde ve 4-7. dekad arası erişkinlerde görülen, kırmızı yağlı bir saçlı deride sarımsı turuncu kalın kabuklu kaşıntılı bir tablodur.

Seboreik Dermatit Nedir ?
Vücutta normalden fazla oluşan kepeklenme ve sonrasında dökülmesiyle oluşan kızarıklık ilk belirtileridir. Saçlı deri altı, göz kapakları, kaşlar ve çevresi, göğüs bölgesinde tutunumu oldukça sık görülmektedir. Seboreik Dermatit bir çeşit egzama türüdür.

Seboreik dermatitin nedeni ve tedavisi henüz tam olarak bilinmemektedir. Seborenin nedeni; yağ bezi üretiminin direk olarak artmasından ötürü değil; yağ bezlerinde gelişen bir kimyasal değişim ve normalin dışında bir keratinizasyon (epidermal hücre çoğalması) artışıdır.

Yağ bezi ve ter bezi olan bölgelerde seborenin görülmesi; ter bezinin de önemli bir tetikleyici faktör olabileceğini ortaya çıkarmıştır. Ayrıca mikrobik etmenler de önemlidir. Yağı seven maya mantarları ve bakteriler ortam bulup çoğalmakta ve vücudun verdiği tepkimeyi başlatmaktadırlar. Seboreyi artırıcı faktörler çok çeşitlidir; yorgunluk, stres, düzensiz beslenme, yaz kış dönemi, nem azlığı, basınç değişiklikleri, androjenler, hipofiz bezi değişiklikleri, serebral bozukluklar (Parkinson hastalığı), kalp damar hastalıkları, ilaçlar vb.

Seboreik Tedavisindeki Kullanılan Yöntemler Nelerdir ?

Seboreyi ve kepekleri gidermek, maya kolonizasyonunu baskılamak, ikincil enfeksiyonu kontrol altına almak, kızarıklık ve kaşıntıyı gidermektir.

Düzenli olarak haftada 3 kez kepek şampuanı (%2-5 selenyum disülfid, kükürt, katran, salisilik asit, ketokonazol, siklopiroks, çinko prition, fluosinolon, benzoil peroksit veya rezorsin içerikli..) kullanılması önerilir.

Kepek Şampuanları Saçı Döker mi ?
Kepek şampuanları uzun süreli kullanımlarda saçlı derideki seboreyi ve hızlı epidermal dönüşü azaltmakta bu nedenle de ikincil olarak kuruluk, matlık, zamanla da saçta dökülme gelişebilmektedir. Bu şampuanlara eklenen çeşitli nemlendirici ürünler ile dökülmenin önüne geçilmeye çalışılmaktadır.

%2-5 Selenyum disülfid, kükürt ve katran içerikli şampuanlar epidermal proliferasyonu azaltırlar. Salisilik asit epidermisin üst tabaka hücreleri arası bağlarını eritir. Ketokonazol içerikli şampuan en etkili antifungal ilaçtır. Çinko prition ise sitotoksiktir(hücre ölümü).

Çörekotu Yağı (Nigella sativa Oil) : Çörekotu yağı, tohumlarının preslenmesi ile elde edilir. Tohumlarında hem uçucu yağ, hem de sabit yağ vardır. Sabit yağ oranı % 28 – 35 arasındadır. Soğuk pres olanı kıymetlidir. Zengin yağ asitleri ve mineraller içerir. Etken madde olarak; E vitamini ihtiva eder. Oleik asit, Omega3, Omega6 doymuş yağ asitlerini içerir. Çörekotu yağında timohidrokinon bileşiğinin bulunması, antihistaminik aktivite göstermesini sağlar. İçerdiği mineraller; selenyum, çinko, demir, bakır ve kalsiyumdur. Selenyum bağışıklık sisteminin tüm parçaları üzerinde glutatyon peroksidaz adlı antioksidan enziminin işleyişinde rol üstlenerek etki eder.Saç dökülmesi ve kepeğe karşı saç diplerine friksiyon şeklinde uygulanır.Egzama, kuru cilt ve saç masajı için kullanılır.saçı besler, dökülmesini önler.

Sarımsak Yağı (Garlic Bulb Oil) : Parazit sökücü, idrar söktürücü, astım, sarılık, diş hastalıkları, romatizma, afrodizyak, şeker hastalığı, tansiyon, bağırsak florasının düzenlenmesi ve tehlikeli bakterilerin üremesini engelleyici organizmayı desteklemeye, karaciğere, troit, böbrek üstü ve tüm salgı bezlerinin iyi çalışmasına, gut, siyatik, baş dönmesi, kulak uğuldaması, glikoz miktarının dengelenmesi, kan dolaşımı, enfaktüst, beyin kanamalarına karşı tansiyonu düşürür. Damar sertliği, kolestrol seviyesini düzenler. Oksijen taşıyan alyuvarları korur. Haricen kullanımlarda asalakları öldürür. Saçkıranda sorunlu bölgeye sürülerek kullanılabilir. Yüksek tansiyonu düşürmeye, iştah açmaya, hazmı kolaylaştırmaya. kabızlığı gidermeye, kanı temizlemeye. kalp adalesini kuvvetlendirmeye, tansiyonu den gelemeye, saçkıran hastalığına. ayrıca saç uzamasına ve dökülmesini önlemeye etkili şekilde yardımcı olur. Mikrop öldürücü olarak da kullanılması tavsiye edilir. Sarımsak antiviral, antifungal, antibakteriyel özellikleri sayesinde saç derisindeki rahatsızlıkları giderir. Saçların uzamasını hızlandırır.

Elma Sirkesi (Malus domestica) :  Kalsiyum, fluor, potasyum, magnezyum, sodyum, fosfor, silisyum, A vitamini, Beta-carotin, B1, B2, ve B6 vitaminleri, C vitamini, sirke asitleri, meyve asitleri, pektin, doğal aroma maddeleri. Saç diplerini temizler, yağlı saçların fazla yağını alıp deriyi temizler, ölü hücreleri yok eder, saç derisini canlandırır, saç dökülmesini önler derinlemesine temizlik yapar. Antifungal özellikte olup antimikrobiyaldir.

Not: Bu yöntem sizin sorunlarınızı kesin çözer diye bir iddiamız yoktur. Seboreik Dermatit rekürren(tekrarlayan), bir çok eşlik eden faktörle birlikte görünen (maya, mantar, bakteri, virüs...) ve bulaşıcı bir hastalıktır. Yani tedavi olmuş ama sonradan eski tarağınızı kullanamaya devam etmişseniz hastalığı yeniden kapmanız muhtemeldir. Hastalık baskılanmış ve sonradan uygun ortam bulduğunda yeniden ortaya çıkması olasıdır. Bu tedavinin asıl amacı saç florasını normale döndürüp hastalığın belirtilerini ortadan kaldırmaktır.

Umarım sizlere de kalıcı çözüm olur, istediğiniz soruyu yada paylaşmak istediğiniz bilgiyi yorum bölümünden yazarak bizlere katkı sağlayabilirsiniz. Yorumlarınız bir yönetici tarafından onaylandıktan sonra görünür olacaktır. Yorumlarınızın yayınlanması istiyorsanız, lütfen yorumlarınızda isim yada nickname belirtiniz.
BÛKLÛM

GÜNCELLEME : Makalemizin altındaki yorum sayısı ve yayın limiti dolduğu için
Seboreik Dermatit Bölüm 2
Seboreik Dermatit Bölüm 3

sayfalarından paylaşımların devamını takip edebilirsiniz.

Katkıda bulunan ziyaretçilerimize teşekkürler.
Umarım birilerine faydamız dokunuyordur.